Les plantes de la Sérénité

Insomnie, anxiété, dépression, tous ces états sont souvent liés…
Les plantes peuvent être une aide, sans risque d’accoutumance ni de dépendance.

• Les plantes de l’anxiété : valériane, mélisse, ballote, oranger, bourgeon de figuier, de tilleul,
• Les plantes du sommeil : Valériane, Passiflore, Aubépine, Escholtzia, houblon, bourgeon de figuier, de tilleul, coquelicot
• Les plantes de l’humeur : safran, millepertuis, griffonia

Toutes ces plantes présentent des caractéristiques et seront choisies en fonction des besoins. On les trouve sous différentes formes : tisanes, poudre de plantes, extrait secs, extraits standardisés de plante fraîche, extraits glycérinés miellées, teintures mère, macérats de bourgeons.

 

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