L'idée n'est pas de manger pour deux, encore moins comme deux, mais plutôt deux fois mieux ! Mois après mois, trimestre après trimestre, découvrez les principes et points forts de chaque période et 100 recettes simples et savoureuses pour les mettre en application chaque jour. Avec des tableaux récapitulant les besoins en vitamines et minéraux, ce petit guide indispensable vous propose de vivre une

grossesse gourmande et... heureuse.

Auteur : Anne Dufour,auteur de nombreux ouvrages spécialisés dans la santé et la forme et Laurence Wittner, journaliste et gastronome.
Broché : 128 pages
ISBN-10 : 284899049X
ISBN-13 : 978-2848990491