Le bon choix pour votre santé...

Comment intégrer facilement cinq fruits et légumes par jour dans votre alimentation ? Découvrez comment, de façon ludique et appétissante, vous pouvez adopter de bonnes habitudes alimentaires.

Ces suggestions, adaptées à chaque saison, vous accompagneront pour déguster les fruits aussi souvent qu'il vous plaira et accommoder les légumes au quotidien.

L'auteur
Créatrice culinaire, auteur d'une vingtaine d'ouvrages sur la cuisine bio, Valérie Cupillard parle de sa passion pour les produits naturels et son plaisir d'inventer chaque jour de nouvelles recettes.

Editeur : Jouvence
Parution : 19 janvier 2009
Nombre de pages : 8