Psylium ou Ispaghul

Parties utilisées: la graine et sa cosse

Depuis des milliers d'années, les graines de psyllium et leur enveloppe  sont utilisées comme laxatif mécanique. En effet, les fibres solubles qu'elles contiennent ont la propriété d'absorber plusieurs fois leur poids en eau, Ainsi, elles gonflent et augmentent le volume du contenu de l'intestin.

Le psyllium agit moins violemment que les laxatifs stimulants et ne présente pas les inconvénients qui leur sont associés

- Satiété: le mucilage donne une sensation de satiété naturelle.

Il contribue à normaliser les taux sanguins de sucre et cholestérol en les piegeant.

Présentation : pot de 200 gélules végétales
Sans sel, amidon, maïs, blé, levure, soja et dérivés laitiers et sans conservateurs, arômes artificiels ou colorants.

Pour adulte, 2 gélules végétales avec un grand verre d'eau ou sur recommandation d'un thérapeuthe.

Lorsqu'on prend du psyllium, il est important, comme avec d'autres fibres laxatives, de boire beaucoup afin d'éviter l'obstruction du tube digestif.

Contre indication:  ne pas prendre en cas d'inflammation du colon , obstruction gastro intestinale , sténose intestinale ou oesophagienne

Précaution d'emploi : Ne pas prendre en cas de grossesse sauf sur avis thérapeute. Déconseillée aux nourrissons et aux personnes agées.

Ce complément alimentaire n'est pas un médicament et doit être utilisé dans
le cadre d'un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière
indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Composition pour 2 gélules :
Fibre de cosses de Psyllium 1000 mg (1gr)
Gélule végétale (hydroxypropylméthyl-cellulose) 196 mg,
Agent anti-agglomérant(stéarate de magnésium) 30mg.

Les fibres de cosses de Psyllium en gélules végétales Solgar sont  sans sel, amidon, maïs, blé, levure, soja et dérivés laitiers et sans conservateurs, arômes artificiels ou colorants.